••
•
•
•
••
مجموعة من النصائح السريعة لكثير من الامراض والاعراض التى تحدث للكثير منا وعلاجها بواسطة الطعام بعيدا عن الادوية والكيماويات فى عبارات موجزة وسريعة ليستفيد منها الجميع.
● إذا كنت تشعر بالقلق و التوتر؟
تناول موزة
● تعاني ارتفاعا في ضغط الدم؟
أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه
●متضايق من الإمساك و الغازات؟
عليك باللبن
● معرض للإصابة بحصى الكليتين؟
أكثر من تناول المشمش
● تشعر بهبوط في المعنويات و بالاكتئاب؟
أفتح وكل علبه من سمك التونة
● ينتابك إحساس بالغثيان؟
أشرب نقيع الزنجبيل
● تعاني اضطرابات معوية؟
لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة
●يرهقك السعال المتواصل؟
تناول بعض عسل الحنطة السوداء
● معرض للإصابة بقرحة المعدة؟
عليك بالملفوف
● تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟
كل شطيرة من لحم الديك الرومي
●تزعجك البواسير و تؤلمك؟
تناول بعض حبات التين المجفف
● تشعر بالتعب؟
أشرب كوبا من عصير البرتقال
● مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم
● منزعج من حرقة المعدة؟
أشرب نقيع البابونج
● ينتابك ألم في رأسك؟
تناول البطاطا
●تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
أقضم اجاصة (كمثرى)
● تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالاناناس
● مفاصلك تؤلمك؟
أحرص على تناول السمسم
════════════════════════════
الاثنين، 11 فبراير 2013
عالج نفسك بالطعام جربها ولن تندم
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق